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击剑锻炼孩子什么?

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  1、锻炼孩子的反应能力

  在搏击交手过程中,双方需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,迅

  速做出反应,从而形成一种全新的思维模式,能够促进训练者的快速应变能力,尤其对青少年的头脑和

  智力以及身体的良好发育,都是一种非常有益的培养。

  2、可以起到防身的作用

  面对危机时刻,沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性;击剑讲究

  的又是距离防守。所以,你会让对方永远无法接近你的身体,从而抓住时机克敌制胜,击剑可以通过不

  断的训练,使这种应变能力慢慢成为本能性的反应。

  3、让孩子体验不一样的快乐和激情

  击剑能够使人在双方的对抗中,享受博弈的乐趣,释放压力,体验成功的快乐,刺激奋发向上的斗

  志和热情,是一项既不会产生任何运动伤害,同时充满刺激的运动。

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发布时间:2021-12-09 16:16:43